हम एक ऐसे युग में रहते हैं जहां भावनाओं को खुलकर व्यक्त करना आदर्श बन गया है और इस बदलाव ने काफी प्रभावित किया है आधुनिक पालन-पोषण. वे दिन गए जब पिता सीधे चेहरे के साथ किनारे पर बैठे रहते थे और माताओं को बच्चे की देखभाल की जिम्मेदारी लेते देखते थे। आज, पिता सक्रिय रूप से पितृत्व को अपनाते हैं, माताओं के साथ बच्चे के पालन-पोषण की खुशियाँ, चुनौतियाँ और क्षण साझा करते हैं – और कभी-कभी तो नेतृत्व भी करते हैं।
मुक्त-प्रवाह वाली भावनाओं की इस लहर ने माता-पिता को अपने बच्चों के करीब ला दिया है, जिससे सोलमेट पेरेंटिंग को बढ़ावा मिला है, जहां माता-पिता दोनों अपने बच्चे के जीवन के हर पहलू में गहराई से शामिल होते हैं।
लेकिन क्या अनजाने में बहुत ज्यादा शामिल होने से आपके बच्चे के साथ आपके रिश्ते को नुकसान पहुंच सकता है?
सोलमेट पेरेंटिंग को समझना
ग्लेनीगल्स बीजीएस अस्पताल, बेंगलुरु की मनोवैज्ञानिक सुमालता वासुदेवा बताती हैं इंडिया टुडे सोलमेट पेरेंटिंग एक आधुनिक दृष्टिकोण है जहां माता-पिता अपने बच्चे के साथ गहरा भावनात्मक संबंध विकसित करने के लिए कई भूमिकाएँ निभाते हैं।
“माता-पिता एक सबसे अच्छे दोस्त के रूप में कार्य करते हैं, साहचर्य और विश्वास प्रदान करते हैं; एक संवेदनशील श्रोता, बिना किसी निर्णय के बच्चे की भावनाओं को समझते हैं; एक चीयरलीडर, प्रोत्साहन और प्रेरणा प्रदान करते हैं; और एक निदानकर्ता, बच्चे की विकासात्मक और भावनात्मक जरूरतों को पहचानते हैं और संबोधित करते हैं,” वह बताती हैं। .
इसके अलावा, आर्टेमिस अस्पताल, गुरुग्राम के मानसिक स्वास्थ्य और व्यवहार विज्ञान के प्रमुख सलाहकार डॉ. राहुल चंडोक का कहना है कि यह पालन-पोषण की शैली यह केवल मजबूत बंधन विकसित करने के बारे में नहीं है। यह बच्चों को भावनात्मक लचीलापन और आत्म-जागरूकता प्रदान करने के बारे में है।
उचित सीमाओं के साथ संतुलित होने पर, यह दृष्टिकोण एक पोषणकारी वातावरण को बढ़ावा देता है जो भावनात्मक और बौद्धिक विकास का समर्थन कर सकता है।
माता-पिता इसे क्यों पसंद कर रहे हैं?
सोलमेट पेरेंटिंग की बढ़ती लोकप्रियता का श्रेय रिश्तों में भावनात्मक बुद्धिमत्ता और खुले संचार पर बढ़ते जोर के साथ इसके तालमेल को दिया जा सकता है।
आज माता-पिता एक सुरक्षित और पोषणपूर्ण वातावरण की आवश्यकता के बारे में अधिक जागरूक हैं जो उनके बच्चे की आत्म-अभिव्यक्ति और व्यक्तित्व को बढ़ावा दे।
पालन-पोषण की इस शैली को बच्चों के सामने आने वाली बढ़ती चुनौतियों, जैसे मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे और सामाजिक दबाव, की प्रतिक्रिया के रूप में भी देखा जाता है, जो माता-पिता को अधिक सहायक और संलग्न भूमिका निभाने के लिए प्रेरित करती है।
डॉ. चंडोक का कहना है कि नई पीढ़ी के माता-पिता, विशेष रूप से मिलेनियल्स और जेन जेड, आधुनिक जीवन की जटिलताओं का प्रबंधन करते हुए अपने बच्चों के साथ गहरे भावनात्मक बंधन बनाने का प्रयास कर रहे हैं।
इसे जोड़ते हुए, सुमालता वासुदेवा ने प्रकाश डाला सोलमेट पेरेंटिंग के प्रमुख सिद्धांत:
- सहानुभूति और सक्रिय श्रवण: भावनात्मक रूप से उपलब्ध होना और बच्चे की भावनाओं को मान्य करना।
- सकारात्मक सुदृढीकरण: उपलब्धियों का जश्न मनाना और आत्मविश्वास बढ़ाना।
- समग्र समर्थन: शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक कल्याण को संबोधित करना।
- गैर-निर्णयात्मक संचार: विश्वास कायम करने के लिए खुला संवाद सुनिश्चित करना।
- सहयोगात्मक समस्या-समाधान: चुनौतियों से निपटने के लिए बच्चे के साथ काम करना। सोलमेट पेरेंटिंग में माता-पिता की भूमिका
प्रत्येक अतिरिक्त भूमिका माता-पिता निभाते हैं बच्चे पर प्रभाव डालता है अलग – अलग तरीकों से:
एक सबसे अच्छे दोस्त के रूप में, माता-पिता विश्वास बनाते हैं और निर्णय के डर को कम करते हैं, जिससे बच्चे को अपने विचारों और भावनाओं को खुलकर साझा करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। हालाँकि, मित्रता को अत्यधिक प्राथमिकता देना सीमाओं को धुंधला कर सकता है।
इस बीच, एक संवेदनशील श्रोता के रूप में, बच्चा समझा और मान्य महसूस करता है, जो भावनात्मक विनियमन और आत्म-सम्मान को बढ़ाता है। माता-पिता एक चीयरलीडर के रूप में बच्चे में आत्मविश्वास और प्रेरणा पैदा करते हैं।
अंत में, एक निदानकर्ता के रूप में, माता-पिता भावनात्मक, व्यवहारिक या विकास संबंधी चिंताओं को जल्दी पहचान लेते हैं, जिससे समय पर हस्तक्षेप और समर्थन सुनिश्चित होता है।
आपके बच्चे का जीवनसाथी बनना क्यों फायदेमंद है?
डॉ. चंडोक के अनुसार, सोलमेट पेरेंटिंग माता-पिता-बच्चे के बंधन को मजबूत करती है। विभिन्न भूमिकाएँ अपनाने से एक पोषणकारी वातावरण बनता है जहाँ बच्चे निर्णय के डर के बिना अपने विचारों, भय और आकांक्षाओं को साझा करने में सुरक्षित महसूस करते हैं।
वह आगे बताते हैं कि सोलमेट पेरेंटिंग के लाभ व्यापक हैं, जो भावनात्मक सुरक्षा में सुधार कर सकते हैं और बच्चों को आत्म-मूल्य और लचीलेपन की सकारात्मक भावना विकसित करने की अनुमति दे सकते हैं।
माता-पिता को भी अपने बच्चे की ज़रूरतों और भावनाओं के बारे में अधिक जानकारी होगी, जिससे वे प्रभावी तरीके से उनका समर्थन करेंगे। इस तरह का पालन-पोषण बच्चे के लिए सकारात्मक सुदृढीकरण को बढ़ावा देता है, जिससे उनकी गतिविधियों में अधिक आत्मविश्वास और प्रेरणा आती है।
पालन-पोषण की यह शैली एक संतुलित, स्वस्थ रिश्ते को बढ़ावा देती है जहाँ बच्चे को प्यार और समझ का एहसास होता है।
इतना ही नहीं, बल्कि सोलमेट पेरेंटिंग भावनात्मक बुद्धिमत्ता और आत्म-सम्मान को बढ़ावा देकर बच्चे को मनोवैज्ञानिक रूप से लाभ पहुंचाती है, जिससे वे लचीला बनते हैं। माता-पिता द्वारा निभाई जाने वाली विभिन्न भूमिकाएँ एक ऐसा माहौल बनाती हैं जहाँ बच्चों को महत्व दिया जाता है, समझा जाता है और उनका समर्थन किया जाता है। इससे उनका आत्मविश्वास मजबूत होता है और स्वस्थ भावनात्मक अभिव्यक्ति को प्रोत्साहन मिलता है।
ऐसे पालन-पोषण ढांचे में पले-बढ़े बच्चों में मजबूत मुकाबला कौशल, सुरक्षित जुड़ाव और सहानुभूति होने की अधिक संभावना होती है।
लेकिन मुद्दे हैं
जबकि सोलमेट पेरेंटिंग मजबूत भावनात्मक बंधन बनाता है, अगर सीमाओं को बनाए नहीं रखा जाता है तो यह जोखिम पैदा कर सकता है।
सुमलता वासुदेवा चेतावनी देती हैं कि अत्यधिक भागीदारी बच्चे की स्वतंत्रता में बाधा बन सकती है। और, अनुमोदन के लिए माता-पिता पर बहुत अधिक निर्भर रहना बच्चे की लचीलापन को कमजोर कर सकता है।
सीमाओं को धुंधला करने से माता-पिता के अधिकार का ह्रास हो सकता है, जबकि अत्यधिक सुरक्षा के परिणामस्वरूप अत्यधिक निर्भरता हो सकती है।
माता-पिता भी थकावट का अनुभव कर सकते हैं, क्योंकि लगातार भावनात्मक जुड़ाव खत्म हो रहा है। इसके अतिरिक्त, पालन-पोषण की यह शैली बच्चे के लिए अवास्तविक अपेक्षाएँ निर्धारित कर सकती है, जिससे माता-पिता के अनुपलब्ध होने पर वे इससे निपटने के लिए तैयार नहीं रह पाते हैं।
एक नाजुक संतुलन आवश्यक है. जबकि भावनात्मक समर्थन महत्वपूर्ण है, अत्यधिक उदार होना या अधिकार की कमी अनुशासन से संबंधित चुनौतियाँ पैदा कर सकती है, सीमाओं का सम्मानऔर जवाबदेही। अतिभोग भी भूमिका संबंधी भ्रम पैदा कर सकता है, जहां बच्चा माता-पिता को एक प्राधिकारी व्यक्ति के बजाय अपने बराबर के रूप में देखता है।
क्या विशेषज्ञ सलाह देते हैं?
सुमालता वासुदेवा और डॉ. राहुल चंडोक दोनों सोलमेट पेरेंटिंग का समर्थन करते हैं लेकिन संतुलन के महत्व पर जोर देते हैं।
डॉ. चंडोक कहते हैं, “प्रभावी सोलमेट पेरेंटिंग को सीमाओं और संरचना के साथ संतुलित किया जाना चाहिए ताकि न केवल भावनात्मक संबंध और लचीलापन को बढ़ावा दिया जा सके बल्कि बच्चों में अनुशासन और स्वस्थ स्वतंत्रता को बढ़ावा देने के अधिकार को भी बनाए रखा जा सके।”
वासुदेव ने निष्कर्ष निकाला, “सोलमेट पेरेंटिंग को अनुशासन, जिम्मेदारी और स्वतंत्रता के पारंपरिक पेरेंटिंग सिद्धांतों का पूरक होना चाहिए, न कि प्रतिस्थापित करना।”
